STAGE Perfectionnement Alpinisme

Savoir poser ses propres protections (coinceurs, pitons), choisir son itinéraire, à connaître les principes du facteur de chute. – à connaître des méthodes pour diminuer le facteur de chute. – à connaître les principes de la triangulation des relais (répartition des forces, pas de choc sur un point). – à connaître les domaines d’utilisation et les limites du matériel de protection en terrain d’aventure. À progresser en mouvement – à adapter ma technique de progression et d’assurage au terrain. – à adapter ma longueur d’encordement au terrain. – à maîtriser les techniques d’assurage en mouvement en terrain rocheux et mixte.