Coupe Occitanie d'Escalade Etape 2 Bloc
Journée multi pass'
Près de 18 000 € pour les projets des clubs de la Ligue
Nouveau calendrier des formations 2021-2022

Méthode des 3x3

 

Le 3X3 est une méthode de filtres décisionnels. Elle permet à tout encadrant de se poser les bonnes questions à trois étapes de sa sortie ou course. A la maison lors de la préparation, arrivé sur le site de pratique, et aux points clés. Sa mise en œuvre systématique réduit de plus de 70% le risque d'accident ou de problème survenus lors d'une course en montagne, d'une sortie d'escalade, d'une descente en canyon,....

 

3x3 Alpinisme

3x3 Escalade

3x3 Canyon

3x3 Randonnée

3x3 Ski alpi et raquettes